Rozciąganie nie zmniejsza obrażeń. Co więc robi? | Film edukacyjny | Biolayne Dr. Layne Norton 14:48 1 year ago 80 080 Далее Скачать
Dlaczego rozciąganie nie zapobiega kontuzjom Fizjoterapeuta- Aleksandra Kłak 6:56 5 years ago 771 Далее Скачать
NAJGORSZY błąd rozciągania ścięgna podkolanowego (nie rób tego!) Strength Side 0:24 3 years ago 886 859 Далее Скачать
Jak uszkodzić kręgosłup? Nigdy tak nie róbcie Andrzej Kroszczyński 0:39 2 years ago 579 788 Далее Скачать
BÓL NADGARSTKA - uwalnianie powięzi, także na cieśń nadgarstka - dr n. med. Marcin Wytrążek Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta 0:56 2 years ago 175 656 Далее Скачать
Rozciąganie i wzmacnianie stóp i łydek. STOP kontuzjom! SO SZPAGAT [so KAYKA] so KAYKA 15:09 8 years ago 31 912 Далее Скачать
KONTUZJE - Jak zapobiegać? Co zrobić kiedy już nas dopadnie? Adi Trenuje 15:53 7 years ago 850 Далее Скачать
Jak się rozciągać prawidłowo przed i po treningu. Przykłady ćwiczeń DOZ pl 8:09 7 months ago 890 Далее Скачать
Dlaczego rozciąganie nie działa (tak jak myślisz) | PMP #70 ZRUPcast 34:50 1 year ago 658 Далее Скачать
Wzorce ruchu a kontuzje #cwiczenia #fascia #stretching #ból #bólpleców #kręgosłup #ruch Instytut Zdrowego Ciała dr Dariusz Harmaciński 0:38 1 year ago 813 Далее Скачать
Jak pozbyć się KONTUZJI? Dlaczego bolą Cię PLECY lub KOLANA? [Sportowiec 2.0] Kuba Seweryn 18:31 3 years ago 156 Далее Скачать
Czego nie wiesz o rozciąganiu? Bartosz Kuc | PST TV #01 Praktyczna Strona Treningu 52:24 9 months ago 6 312 Далее Скачать
Jak się rozciągać żeby było dobrze ? te zasady zwiększą Twoje efekty o 100% Marek Purczyński 10:17 3 years ago 321 733 Далее Скачать
KORZYŚCI ROZCIĄGANIA: DLA CIAŁA I UMYSŁU - DLACZEGO POWINIENEŚ ZACZĄĆ❓ Osiągnij.to Trener Personalny 3:33 13 days ago 607 Далее Скачать
